"Du är aldrig bara en kropp för oss"

13.11.2018

Som personlig tränare förväntar jag mig att mina kunder utför det jag ger dem. 

Men jag är oerhört medveten om att livet ät livet. Många kommer till oss just för att de inte får till träningen själv hemma. Vissa behöver träffa en tränare 1-2 gånger i veckan för att få saker gjorda. Vissa kan ses var 6e vecka för nya övningar men sköter resten själv. 

Det är så olika. Och det är okej. Vi ser dig. Det liv du har och dina förutsättningar.

Min vän - Du är aldrig bara en kropp för oss!

Det spelar ingen roll hur veckan innan vi sågs har sett ut. Vi fortsätter där du är. Det är därför du kommer hit. Vi kan ge dig verktyg för din träning, men vi ser så mycket mer än en kropp som vill/behöver träna. Vi ser dig. 

Du är fantastisk!



Glöm inte bort att du är den personen du ska vara. Det menar inte hur mycket du väger eller hur mycket muskelmassa du har, utan din kropp är din kropp. Dina ögon, din röst, dina ben, ditt hår etc. Fett och muskelmassa kan gå upp och ned beroende på träning/kost. Men du är alltid den du och ska vara och alltid vara just det... Du. 


/Kärlek 

Jennie Jensen